אתם תמיד יותר ממה שאולי חשבתם שאתם!
דף הבית >> בלוג >> אתם תמיד יותר ממה שאולי חשבתם שאתם!
השבוע פגש אותי תלמיד שלמד אצלי לפני כמה שנים ושיתף אותי שבכל פעם שהוא חווה קושי בהשגת המטרה שלו, הוא נזכר באחת מהנחות היסוד של ה- NLP  
"אתה תמיד יותר ממה שאתה חושב שאתה"
ולפיה תמיד יש לך יותר כוחות/ יכולות/ משאבים וכו' ממה שאולי תארת לעצמך.

הוא סיפר לי על כמה מקרים מאתגרים שבהם הוא נזכר בהנחת היסוד הזו, שעזרה לו להאמין שזה אפשרי ושהוא מסוגל לעמוד באתגר.

מה שקורה זה, שכשמתחילים לחשוב שמשהו אפשרי, אז הוא באמת נהיה אפשרי.

הבעיה היא שרוב הזמן אנחנו לא מאמינים שאנחנו באמת יותר ממה שאנחנו חושבים שאנחנו.

ולכן, אני רוצה להכיר לכם שאלה אחת מאד עוצמתית
שיכולה לעזור לכם לגלות את הכוחות הנוספים בתוככם.

אבל לפני שאגלה מה השאלה-
אני רוצה לספר לכם סיפור מהקליניקה.

***

יום אחד הגיעה אלי לקליניקה בחורה יפהפייה,
חכמה, ספורטיבית, מצליחה,
שנקלעה לשרשרת של מערכות יחסים לא מוצלחות.
לאחר שלוש שנים עם גבר שהיה לטענתה "אהבת חייה" אבל גם פגע בה,
היא הגיעה אלי שבורה.
מה זה שבורה? מרוסקת.

היא לא הבינה איך היא יכולה לצאת מהזוגיות הזו ולהמשיך הלאה בחיים.

דבר ראשון הגדרנו מטרה.

זו הייתה מטרה שהיא רצתה להשיג, אבל לא האמינה שהיא מסוגלת להגיע אליה.
היא הרגישה שאין לה את הכוחות בשביל זה.
אין לה את המשאבים.

ואז שאלתי אותה שאלה אחת מאד עוצמתית:

ספרי לי על איזשהו מקרה מאתגר שהיה לך בחיים,
שבו גילית שיש לך איזושהי יכולת?


ואז היא מספרת לי את הסיפור הזה:
"לפני עשר שנים הייתי ספורטאית מצטיינת
ויום אחד הייתה לי תאונת אופנים מאד קשה.

נפגעתי בכל הגוף, הייתי במצב ממש קשה, והרופאים לא האמינו שאוכל לחזור לעצמי.
אחרי שהתעוררתי הם אמרו לי שאני כנראה לא אוכל יותר ללכת".

ואני ראיתי אותה נכנסת לקליניקה, הולכת סבבה ונראית בכושר מעולה.
"אז  איך עשית את זה?", שאלתי אותה בסקרנות.

ואז היא סיפרה לי כמה היא הייתה מלאת נחישות לחזור לכושר.
היא דמיינה את עצמה יוצאת מזה,
דמיינה את עצמה הולכת ורצה ורוכבת על אופניים,
והיה לה המון כוח רצון לעשות למרות הקושי.

ותוך כדי שהיא מספרת לי את הסיפור הזה
ראיתי איך היא לאט לאט מזדקפת,
פשוט כמו פרח נבול שהשקו אותו היא מתחילה להתיישר,
וכל זה תוך שעה אחת.
כי פתאום תוך כדי הסיפור היא נזכרה בכל הכוחות שלה,
בנחישות, בכוח הרצון, בהתמדה,

ואיך בהתקדמות שלה צעד אחר צעד היא הדהימה את כולם, וגם את עצמה.
 
תוך כדי שהיא מספרת לי את הסיפור שלה
היא הבינה שהיא הרבה יותר ממה שהיא חשבה לעצמה..
היא הבינה שהיא התמודדה עם קושי הרבה יותר גדול,
ומצאה את הכוחות להתמודד,

היא הבינה שאחרי שהיא תיתן לעצמה כמה ימים להירגע,
היא תוכל להשתמש בכל היכולות והכוחות הפנימיים שיש לה,
כדי להשיג את המטרה שהיא קבעה לעצמה.
 
אז זו השאלה שתעזור לכם באתגר הבא:
חישבו (ומוזמנים גם לכתוב) על אתגר שעברתם בחיים,
שבו גיליתם שיש לכם יותר כוחות ויכולות ממה שחשבתם שיש לכם.
אודות תימורה שפירא  |    מה זה NLP   |   מה זה דמיון מודרך   |   צור קשר   |     איך להשיג את המטרה כל הזכויות שמורות לתימורה שפירא ©                עיצוב אתרים נמוש
 
 
הקמת אתרים  הקמת אתרים • גיל דור • Webfocus